Женский йога-тур на Красной Поляне

Приглашаем в наш йога-тур, в легендарную Красную Поляну (сердце и душа кавказских гор).
Йога, женские практики, хайкинг по лесной местности, душевная атмосфера, разговоры в кругу единомышленниц

??Глубокая практика хатха-йоги
??Расслабляющая инь-йога
??Пранаяма (дыхательные техники) и медитации
* Практики адаптированы для разных уровней подготовки (от начинающих до продолжающих)

ЖЕНСКИЙ КРУГ
??погружение в ритуальность женских тантрических и даосских практик
??метафорические карты
??наполнение женскими энергиями и состояниями в атмосфере сестринства и волшебства

Йога, женские практики, хайкинг по лесной местности, душевная атмосфера, разговоры в кругу единомышленниц и проживание в видовых номерах. ????

Приглашаем в наш йога-тур, в легендарную Красную Поляну (сердце и душа кавказских гор).

Предлагаем погрузиться в атмосферу и представить:

?? вы просыпаетесь под пение птиц с видом на вершины Кавказских гор;

?? дышите насыщенным кислородом и фитонцидами горным воздухом хвойных лесов, усиливающим эффект от практики йоги;

?? вы чувствуете энергию гор — их силу, мощь, которая очень ярко ощущается и усиливает все происходящие там процессы;

?? вкушаете пищу с видом на горы, ощущая как она оздоравливает и заряжает вас здоровьем;

?? гуляете по хвойным лесам и тропкам, позволяя себе отдыхать в объятьях природы, ощущая единение с местами силы;

???? ну и, конечно, практикуете йогу, дыхательные и женские практики с невероятным видом на горные вершины

Практика йоги здесь помогает отдохнуть и душой, и телом, обрести внутреннюю опору, ясность ума и вдохновение.

Что вас ждет в программе тура:

ЙОГА
??Глубокая практика хатха-йоги
??Расслабляющая инь-йога
??Пранаяма (дыхательные техники) и медитации
* Практики адаптированы для разных уровней подготовки (от начинающих до продолжающих)

ЖЕНСКИЙ КРУГ
??погружение в ритуальность женских тантрических и даосских практик
??метафорические карты
??наполнение женскими энергиями и состояниями в атмосфере сестринства и волшебства

ОТДЫХ
?????? Время для тишины и созерцания: Возможность просто быть на природе, слушать звуки леса и реки, наблюдать за облаками.
??????Финская сауна - для глубокого прогрева и детокса (оплачивается отдельно)

ЗДОРОВОЕ И ВКУСНОЕ ПИТАНИЕ
?? в стоимость включены завтраки (обед и ужин в стоимость не входит, на территории поселка много кафе и ресторанов).

Размещение в уютном шале Романовский в комфортабельных двухместных номерах с видом на горы.