Телесная иммерсия: формат выходного дня в Крыму

Телесная иммерсия - погружение, меняющее восприятие привычного. Ялтинский биосферный заповедник уникальное и подходящее место для этого процесса. Вы можете присоединиться к нам в выходные дни для глубокого расслабления через особые практики йоги, баню и ароматерапию, с целью погрузиться в телесный опыт для лучшего понимания себя.

Автор иммерсии

Бурмистрова Ольга, LiLaLasya

Практикует с 1998 года

Инструктор йоги по методу Б.К.С. Айенгара, практик сукшма вьяяма, пранаямы, медитации, владеет техниками телесно-ориентированной и танцевально-двигательной терапии, мастер звуковой терапии поющими чашами, велнес консультант по эфирным маслам

Обучалась:

Tibetan Singing Bowl Therapy and Sound Healing, Kathmandu Center of healing, Nepal;

"OM SHANTI OM YOGA SCHOOL», India`s first INTERNATIONAL YOGA ALLIANCE, Rishikesh, India;

"Федерация "Йога -Практика", Россия;

Институт клинической психологии

В программе иммерсии:

• хатха -йоги по методу Б.К.С. Айенгара
• звуковая терапия поющими чашами
• телесно-ориентированная терапия
• пранаяма
• медитация
• Гурджиевские движения
• баня

По желанию можно будет пройти детокс программу (внимание: старт 1 ноября).

Звуковая терапия поющими чашами.

Древняя гималайская целительная практика, гармонизирующая тело человека.

Практика направлена на:  диагностику телесных зажимов;  восстановление тела на клеточном уровне;  поддержание нервной системы;  борьбу с бессонницей; глубокую ментальную релаксацию; разрушение техногенных вибраций; угнетение вирусов и бактерий

Тематический практикум:

• - реабилитация дыхательной системы;
• - профилактика варикозного расширения вен;
• - особенности женской практики;
• - восстанавливающая практика после стресса;
• - программа для поддержки иммунитета;
• - поддержка здоровья органов малого таза;
• - совместная практика для семейных пар;
• - здоровая спина

Действовать будем от периферии к центру, от костей к коже, а далее направляемся к более тонким структурам

Детокс программа

Для желающих почистить тело на физическом уровне запускается с  1 ноября детокс программу.

Это 30 дневная программа мягкого очищения организма на основе эфирных масел. Внимание!

Подготовительный организационный этап с 15 сентября.

ПИТАНИЕ

Базовое вегетарианское питание. По запросу: безлактозное, веганское, без сахара

СТОИМОСТЬ

24500 рублей.

Проживание в двухместном номере, 3 -х разовое вегетарианское питание, групповой трансфер из аэропорта, утренняя практика, тематические практики, телесно-ориентированные техники, баня, сопровождение во время детокса.

30000 рублей.

Проживание в одноместном номере, 3 -х разовое вегетарианское питание, групповой трансфер из аэропорта, утренняя практика, тематические практики, телесно-ориентированные техники, баня, сопровождение во время детокса.

Предоплата 20 % от стоимости пакета.

В случае отмены тура со стороны организатора возврат 100%.

В случае отмены тура со стороны заказчика возврат 100% до 31 октября включительно.

С 1-7 ноября 100% возврат возможен по уважительной причине с документальным подтверждением (справка от врача и т.д.)