Ретрит в Турции
Статус мероприятия:Завершено
Длительность:6 дней/5 ночей
29 октября - 3 ноября *
Ретрит в Турции для лидеров
«Сила момента сейчас»
Сильный трансформирующий опыт
и глубокая перезагрузка через погружение в настоящий момент
Ретрит?
4 полных дня практики погружения в глубокий настоящий момент Это настоящий ретрит, где будет и глубокий отдых, и серьезная работа над собой. Ретрит в переводе с английского — это время, посвященное самопознанию и развитию в уединении.
Когда вы устали от суеты, инфошума и столкнулись с выгоранием, патологической усталостью и нехваткой жизненных сил. Потеряли радость, смысл достигать и нормальные отношения.
Бизнес-ретриты это – комфортное проживание и детокс-питание, интенсивная программа практик для занятых в среде таких же успешных людей. Формат даст новичкам сильный старт, а опытные практики смогут хорошо продвинуться за счет сильной среды и многослойной методики.
Этот тур уже завершился. Ниже вы можете ознакомиться с его программой.
Ищете актуальный выездной ретрит, йога-тур или практики под свои задачи?
День 1
24, 25, 27 октября
3 подготовительных вебинара погружения в теорию и освоения практических элементов.
29 октября - 3 ноября
Ретрит в режиме молчания, без гаджетов и интернета, чтения книг, прослушивания музыки, чистое веганское питание.
Практические занятия в зале и на природе
Групповые и индивидуальные упражнения для развития осознанности и внимательности
Изучение специального комплексая физических упражнений, дыхательные практики
Практика улыбки и смеха
Практики, направленные на развитие чувствования другого человека для эффективной коммуникации
Обсуждения и ответы на вопросы
5, 7, 9 ноября
Контрольные вебинары для закрепления результата и адаптации к привычному городскому ритму жизни.
- проживание
- питание
- учебная часть
- дорога