Ретрит PRO-отношения в Сочи
Статус мероприятия:Завершено
Длительность:4 дня/3 ночи
Тренинг «PRO-отношения» - это женский ретрит в авторском формате, сочетающем психологическую работу и практику йоги
Вам хочется улучшить свои отношения с партнером, близкими или самим собой? Хотите научиться строить доверие, близость и поддерживающее окружение?
Получите возможность понять себя лучше, укрепить внутренний баланс и создать гармоничную, спокойную жизнь на нашем уникальном ретрите!
Что вас ждет?
Йога утром и вечером – в уютном зале и на природе
Медитации, практика гвоздестояния, телесные упражнения
Практические упражнения и техники для выстраивания крепких эмоциональных связей
Разбор личных сценариев и блоков, мешающих гармоничным отношениям
Инструменты для развития уверенности и самопринятия
Трансформационные игры и работа с метафорическими картами
Групповое общение, обмен опытом и новые знакомства
Вдохновляющая атмосфера поддержки и доверия
Этот тур уже завершился. Ниже вы можете ознакомиться с его программой.
Ищете актуальный выездной ретрит, йога-тур или практики под свои задачи?
День 1
Приезд, размещение, знакомство
Практика йоги
Психологическая групповая практика
День 2
Практика йоги
Психологический тренинг
Сессия с метафорическими картами
Практика йоги
Групповая психологическая работа
День 3
Практика йоги
Психологический тренинг
Дыхательная практика
Медитация
Групповая сессия с метафорическими картами
Практика йоги
День 4
Мастер-класс по гвоздестоянию
Завершающая психологическая практика
Прощание, отъезд
- Проживание в двухместных номерах со всеми удобствами
- Трехразовое вегетарианское питание
- Все практики и тренинг
- Дополнительно йога ( по желанию)
- Экскурсии и входы на объекты