Релакс-тур в Турцию «Yoga & Relax»
Статус мероприятия:Завершено
Длительность:8 дней/7 ночей
Стоимость участия:от 87 000 руб.
Йога тур в Турцию – прекрасное место для отдыха , поскольку Турция имеет множество плюсов и преимуществ: изумительная по красоте природа, чистейшие песчаные и галечные пляжи, наличие четырех морей и живописных гор, большой выбор комфортабельных отелей, хорошо развитая туристическая инфраструктура курортных центров, высокий уровень сервиса и умеренные цены делают это направление столь популярным у туристов всего мира.
Каждое утро будет начинаться с занятий йогой и медитаций на пробуждение, что наполнит тело энергией, праной, солнечным исцеляющим светом, будет запущен механизм естественного оздоровления. После занятия вы сразу почувствуете прилив сил, улучшение настроения, естественную радость.
Вечером нас ждут практики, выполним асаны, направленные на силу, гибкость и выносливость. В конце мы сделаем глубокую релаксацию, и вы почувствуете блаженство в своем теле, свободном от напряжения. Сбалансированная программа йоги для проработки всего тела.
Семинары на темы:
Дыхательные техники – пранаяма. Как дыхание может трансформировать вашу жизнь.
Разбор основополагающих асан в практике йоги. Их действие на организм.
Как научится быть в ресурсных состояниях вне зависимости от внешних обстоятельств. Легко просыпаться и продуктивно проводить день.
Перелет включен в стоимость!
В случае установления Правительством карантинных мер на территории проведения нашего мероприятия и невозможности провести тур - средства, внесенные клиентом за тур, возвращаются или переносятся на любое другое мероприятие нашей компании.
Этот тур уже завершился. Ниже вы можете ознакомиться с его программой.
Ищете актуальный выездной ретрит, йога-тур или практики под свои задачи?
День 1
Прилетаем
Заселение, отдых
16-00 Знакомство, информация о том, где и как будет проходить первое занятие.
17-00 Вечерняя практика йоги, плавный вход в занятия, практика восстановления и адаптации к новому климату.
19-00 Ужин
День 2
7:00 Утренняя практика Хатха йоги
9:00 Завтрак
10:00 Свободное время
13:00 Обед
14:00 SPA-программа (по желанию, оплачивается дополнительно)
17:30 Вечерняя йога
19:00 Ужин
2 ДЕНЬ
День 3
7:00 Утренняя практика Хатха йоги
09:00 Завтрак
16:00 - 17:30 Семинар. Способы полного восстановления организма от стрессов и перенапряжений
17:30 Вечерняя практика, йога-нидра (йога-сон)
19:00 Ужин
День 4
7:00 Утренняя практика Хатха йоги
09:00 Завтрак
10:00 - 15:30 Прогулка по городу
16:00 Семинар.
17:30 Вечерняя практика, йога-нидра (йога-сон)
19:00 Ужин
День 5
7:00 Утренняя практика Хатха йоги
09:00 Завтрак
10:00 - 17:00 Экскурсия (по желанию)
17:30 Вечерняя практика, йога-нидра (йога-сон)
20:00 Ужин
День 6
7:00 Утренняя практика Хатха йоги
9:00 Завтрак
10:00 Свободное время
13:00 Обед
14:00 SPA-программа (по желанию, оплачивается дополнительно)
17:30 Вечерняя практика, йога-нидра (йога-сон)
19:00 Ужин
День 7
7:00 Утренняя практика Хатха йоги
9:00 Завтрак
16:00 Семинар
17:30 Вечерняя практика, йога-нидра (йога-сон)
19:00 Ужин
День 8
7:00 Утренняя практика Хатха йоги
9:00 Завтрак
16:00 Семинар
17:30 Вечерняя практика, йога-нидра (йога-сон)
19:00 Ужин
День 9
7:00 Утренняя практика Хатха йоги
09:00 Завтрак
10:00 - 17:30 Свободное время, прогулка, SPA
17:30 Вечерняя практика, завершение программы.
19:30 Ужин
День 10
08:00 Утренняя практика Хатха йоги
09:00 Завтрак
10:00 - 17:30 Выезд в аэропорт
- Прямой перелет Москва-Анталия-Москва
- Групповой трансфер аэропорт-отель-аэропорт
- Проживание DBL(двухместное размещение) в номере Стандарт
- Питание ULTRA ALL
- Страховой медицинский полис
- Йога-программа
- Семинары и лекции
- Бесплатный Wi-Fi
- Личные расходы
- Одноместное проживание в номере (по запросу)
- Экскурсии