Обучающий йога-тур «Сильные духом» в Карпаты в Украине

Славское - карпатский горнолыжный курорт на горном хребте Бескиды в долине рек Опир и Славка у горы Тростян - один из самых популярных горнолыжных курортов Украины. Его история началась еще в 30-х годах, когда были построены первые подъемники.

Тур подойдёт как для йогов и массажистов, так и людей, ведущих активный образ жизни, желающих обогатить свою практику.
Совмещение отдыха в горах, интересных экскурсий, энергетических практик, тренингов личностного роста и обучения массажу вольёт новых красок в вашу жизнь и мотивирует к  новым достижениям.
Можно взять с собой детей от 0 лет, (до 6 лет без платы за проживание)

ЭКСКУРСИИ

Ознакомительная прогулка по Славскому - хвойные леса, альпийские луга;
Гора Высокий Верх и кристально-чистый источник «Пысана Крыниця»;
Сбор грибов на Горе Тростян;
Исторические места, связанные с именем героя Олексы Довбуша.

ПРАКТИКИ

Йога (Хатха, Аштанга)
Современные направления: гимнастика «Хаду», Ишвара Йога, Пилатес
Медитативный техники: Йога-нидра, Випассана
Дыхательные практики - Пранаямы
тренинги самосовершенствования и раскрытия личности: Осознание моего предназначения, Постановка и реализация целей, расширение сознания и другие
Семинары: Восемь ступеней йоги, Правильное дыхание (Пранаяма), Отстройка асан, Медитация

КУРС BODYWORK МАССАЖ

Новые техники и приемы для проработки тела
3 важных принципа подхода к массажу
Расширенный набор техник для импровизации
Как локализовать основные группы мышц и эффективно их проработать
Какие приемы и техники использовать для клиентов с разными проблемами
Помощь в выборе подходящих вам техник
Выбор правильной позиции во время сеанса
7 вариантов сеанса массажа с разной продолжительностью
Как повысить количество и качество энергии
Сертификат по окончанию обучения