День 1
Добро пожаловать в Дагестан
09:00 завтрак
Обнимаем прибывающих
14:00 - Обед
15:30 - Подготовка к новому году
18:00 - Ужин
19:30 - Практика обнуление негативных программ и вечер знакомств
22:00 - Настраиваемся на праздничное настроение в горячих источниках
День 2
06:30 - Медитация Благодарности
06:40 - Утренняя йога : 1 зал - Хатха йога, 2 зал - Кундалини йога - " Разбуди своё внутреннее Солнце"
09:00 - Завтрак
10:00 - Подготовка к Новому году, наряжаем ёлку под новогоднее настроение с танцами и песнями
14:00 - Обед
16:00 - Новогодний ритуал закладки программы на 2025 год (Нейрографика)
19:00 - Праздничный ужин
20:00 - Концертная программа, конкурсы, подарки, поздравления Дед Мороза и Снегурочки.
24:00 Встреча Нового года в хороводе. Чаепитие + торт
День 3
07:30 - Медитация Благодарности
07:40 - 1, 2 зал - Динамические практики
09:00 - Завтрак
10:00 - Экскурсионная программа
«Новогодний Дербент» (обед за свой счёт)
18:00 - Ужин
20:00 - Вечерняя баня в подарок от Тур-Мир
22:00 - Боевой цигун
День 4
06:30 - Медитация Благодарности
06:40 - Утренняя йога
1 зал - Хатха йога
2 зал - Кундалини йога - " Без страха в будущее"
09:00 - Завтрак
10:00 - Танцуем йогический танец Каошики
14:00 - Обед
15:00 - Продляем новогоднее настроение в горячих источниках
18:00 - Ужин
19:00 - Ребефинг в традиции Кундалини йоги + Гонг - сессия Гонг - сессия
День 5
06:30 - Медитация Благодарности
06:40 - Утренняя йога :
1 зал - Хатха йога
2 зал - Кундалини йога
09:00 - Завтрак
10:00 - Экскурсионная программа «Жемчужина Дагестана - Сулакский каньон» (обед за свой счёт)
~ 19:00 - Ужин
20:30 - Йога - нидра в сопровождении живого звучания тибетских чаш.
22:00 - Расслабляемся и напитываемся здоровьем в горячих источниках
День 6
06:00 - Медитация Благодарности
06:10 - Утренняя йога :
1 зал - Хатха йога,
2 зал - Кундалини йога
08:00 - Завтрак
09:00 - Выезд в горы на экскурсионную программу Гуниб + Салтинский водопад (обед за свой счет).
~ 20:00 - Ужин (время приблизительное -по возвращению )
~ 21:00 - Медитация"Гуришанкар" (время приблизительное - по возвращению )
День 7
06:30 - Медитация Благодарности
06:40 - Утренняя йога :
1 зал - Хатха йога,
2 зал - Кундалини йога
09:00 - Завтрак
10:00 - Лунная медитация - гармония души и тела
12:00 - Новогодние метафорические карты
14:00 - Обед
16:00 - Дыхательные практики - погружение в сердечную чакру
18:00 - Ужин
19:00 - Раскрываем творческие способности - поём, танцуем, проявляемся как можем
День 8
06:30 - Медитация Благодарности
06:40 - Завершающий йога - сет:
1 зал - Хатха - йога
2 зал - Шакти - Данс
09:00 - Завтрак
Обнимаемся, благодарим друг друга, немного грустим и говорим друг другу - До свидания! Встретимся на следующем туре...