Пользователям MyYogaTour
Новогодний йога-тур в Дагестан

Новогодний йога-тур в Дагестан

Нет рейтинга

Статус мероприятия:Завершено

Длительность:8 дней/7 ночей

АРХИВ
Описание

Цена бронирования!

от 48000?
до 50000?
за 8 дней
Баня в подарок от ТурМир!
Нажмите >здесь< и >здесь< что бы увидеть наше видео о туре в Дегестан.

3-х разовое питание

  • Вас ждет очень вкусная и полезная вегетарианская еда от наших поваров.
  • Великолепные новогодние угощения.
  • Также Вы сможете отведать знаменитые блюда Дагестанской кухни при выезде на экскурсии в горы.

18 занятий кундалини-йога, хатха-йога и медитации

Сертифицированные ведущие с большим опытом работы.

Любой уровень подготовки!

Развлечение и творчество

  • Споём и станцуем под небом Дагестана
  • Попьём вкуснейшего чая из самовара, любуясь величием гор.
  • Пропоем священные мантры
  • Пройдём творческие мастер классы
  • Узнаем себя с новой стороны

Вдохновляющий отдых

  • 2-х местные номера со всеми удобствами на побережье Каспийского моря и в горах
  • Песчаные пляжи
  • Целебный морской воздух
  • Невероятная красота гор

 

Новые знания

  • Теория и практика йоги (ступени йоги, асаны, отстройка, пранаямы, медитации)
  • Динамические медитации
  • Чакральная система йоги (теория и практика)
  • Медитации любящей доброты, осознавания и др.
  • Женский круг с метафорическими ассоциативными картами
  • Йога-нидра (йога глубокого погружения)

3 удивительных экскурсий

  • Новогодний Дербент (прогулка по одному из самых старых городов России)
  • Сулакский каньон
  • Гуниб+Салтинский водопад

Успей забронировать скидку на горящий тур!

Гуниб + Салтинский водопад

Вы насладитесь неповторимыми видами природного парка Верхний Гуниб.
Гунибское ущелье - одно из самых красивейших мест центральной части Дагестана, максимальная высота 2352 метра
Посетите город Гуниб, подземный Салтинский водопад в селе Салта, подниметесь на смотровую площадку Гунибской ГЭС и, конечно, отведаете традиционный обед Дагестанской кухни. Салтинский водопад -это единственный в Дагестане подземный водопад, нам предстоит спуститься в Салтинскую теснину, длина которой всего 500м.

Поездка в Избербаш на горячие источники ежедневно (за доп. плату)

Город Избербаш один из самых популярных туристических городов Дагестана.
Вы сможете насладиться купанием в природном термальном сероводородном озере.

Новогодний Дербент

Вы увидите один из самых древних городов мира, расположенный на берегу Каспийского моря. Первые упоминания относятся к Vl веку до нашей эры.
Посетите древнюю крепость Нарын-Кала, мечеть Джума, парк им. Низама Гянджиева и многое другое.
Прогуляетесь по городской набережной.

Сулакский каньон

Сула?кский каньо?н — каньон в долине реки Сулак, глубочайший каньон Европы. Протяжённость каньона составляет 53 километра, глубина достигает 1920 метров, что на 63 метра глубже Большого каньона в США и на 620 метров глубже каньона реки Тара.
Расположен Сулакский каньон в центральной части Дагестана, в долине реки Сулак. Рядом расположен посёлок городского типа Дубки.

Этот тур уже завершился. Ниже вы можете ознакомиться с его программой.

Ищете актуальный выездной ретрит, йога-тур или практики под свои задачи?


Посмотреть актуальные туры

Дата размещения: 06.11.2024
Организатор
Тур Мир
Программа мероприятия

День 1

Добро пожаловать в Дагестан
09:00 завтрак
Обнимаем прибывающих
14:00 - Обед
15:30 - Подготовка к новому году
18:00 - Ужин
19:30 - Практика обнуление негативных программ и вечер знакомств
22:00 - Настраиваемся на праздничное настроение в горячих источниках

День 2

06:30 - Медитация Благодарности
06:40 - Утренняя йога : 1 зал - Хатха йога, 2 зал - Кундалини йога - " Разбуди своё внутреннее Солнце"
09:00 - Завтрак
10:00 - Подготовка к Новому году, наряжаем ёлку под новогоднее настроение с танцами и песнями
14:00 - Обед
16:00 - Новогодний ритуал закладки программы на 2025 год (Нейрографика)
19:00 - Праздничный ужин
20:00 - Концертная программа, конкурсы, подарки, поздравления Дед Мороза и Снегурочки.
24:00 Встреча Нового года в хороводе. Чаепитие + торт

День 3

07:30 - Медитация Благодарности
07:40 - 1, 2 зал - Динамические практики
09:00 - Завтрак
10:00 - Экскурсионная программа
«Новогодний Дербент» (обед за свой счёт)
18:00 - Ужин
20:00 - Вечерняя баня в подарок от Тур-Мир
22:00 - Боевой цигун

День 4

06:30 - Медитация Благодарности
06:40 - Утренняя йога
1 зал - Хатха йога
2 зал - Кундалини йога - " Без страха в будущее"
09:00 - Завтрак
10:00 - Танцуем йогический танец Каошики
14:00 - Обед
15:00 - Продляем новогоднее настроение в горячих источниках
18:00 - Ужин
19:00 - Ребефинг в традиции Кундалини йоги + Гонг - сессия Гонг - сессия

День 5

06:30 - Медитация Благодарности
06:40 - Утренняя йога :
1 зал - Хатха йога
2 зал - Кундалини йога
09:00 - Завтрак
10:00 - Экскурсионная программа «Жемчужина Дагестана - Сулакский каньон» (обед за свой счёт)
~ 19:00 - Ужин
20:30 - Йога - нидра в сопровождении живого звучания тибетских чаш.
22:00 - Расслабляемся и напитываемся здоровьем в горячих источниках

День 6

06:00 - Медитация Благодарности
06:10 - Утренняя йога :
1 зал - Хатха йога,
2 зал - Кундалини йога
08:00 - Завтрак
09:00 - Выезд в горы на экскурсионную программу Гуниб + Салтинский водопад (обед за свой счет).
~ 20:00 - Ужин (время приблизительное -по возвращению )
~ 21:00 - Медитация"Гуришанкар" (время приблизительное - по возвращению )

День 7

06:30 - Медитация Благодарности
06:40 - Утренняя йога :
1 зал - Хатха йога,
2 зал - Кундалини йога
09:00 - Завтрак
10:00 - Лунная медитация - гармония души и тела
12:00 - Новогодние метафорические карты
14:00 - Обед
16:00 - Дыхательные практики - погружение в сердечную чакру
18:00 - Ужин
19:00 - Раскрываем творческие способности - поём, танцуем, проявляемся как можем

День 8

06:30 - Медитация Благодарности
06:40 - Завершающий йога - сет:
1 зал - Хатха - йога
2 зал - Шакти - Данс
09:00 - Завтрак
Обнимаемся, благодарим друг друга, немного грустим и говорим друг другу - До свидания! Встретимся на следующем туре...

Перейти к сравнению