Пользователям MyYogaTour
Йога в гамаках и в воде, медитации

Йога в гамаках и в воде, медитации

Нет рейтинга

Статус мероприятия:Завершено

Длительность:7 дней/6 ночей

Стоимость участия:105520||105520

АРХИВ
Турция
Описание

[video width="272" height="480" m4v="http://myyogatour.ru/wp-content/uploads/2021/06/priglashenie.m4v"][/video]

 

Отель Le M?ridien Bodrum и я, Таня Хван, инструктор йоги, приглашаем Вас в оздоровительный йога-релакс тур!
Программа включает занятия йогой в гамаках и воде + медитации -  4 дня.
И 3 дня только на релакс и SPA в пятизвездочном отеле с потрясающими видами!

Йога в гамаках.  Несложные упражнения для мягкого вытяжения и разгрузки позвоночника и тонуса мышц всего тела. Чувство расслабления и полета!
Йога в воде.  Для тонуса, настроения и лимфодренажа! Прекрасный эффект для кожи.
Звуковая медитиция. Работа со звуком чакр, выравнивает энергию через вибрации, имеет очень сильных оздоровительный эффект.
Медитация соединения со своей сутью. Выполняется вечером, полное расслабление.
Для решения некоторых ситуаций не достаточно логики, она находит только закрытые двери. Техника медитации позволяет услышать голос интуицию и найти нетривиальное решение.  Может это будет ясный ответ. А может ощущение, которое вы не сможете сформулировать. Но вы начнете подсознательно действовать в правильном направлении и поймете позднее, как эти шаги привели вас к открывшимся возможностям.
Медитативное рисование.  Для осознания эмоций и открытий нового в себе!
+ нумерологическая матрица здоровья и призвания. Я составлю ее по дате рождения персонально для Вас! Проконсультирую о вашем здоровье соотвественно типу по аюрведе.

+ SPA (не ограничено)
Инфракрасная сауна
Травяная парная
Соляная комната
Открытый и крытый бассейны

[video width="1920" height="1080" mp4="http://myyogatour.ru/wp-content/uploads/2021/06/le-meridien-bodrum-beach-rsort-vitalica-wellness-yoga-kampi.mp4"][/video]

 

 

Этот тур уже завершился. Ниже вы можете ознакомиться с его программой.

Ищете актуальный выездной ретрит, йога-тур или практики под свои задачи?


Посмотреть актуальные туры

Дата размещения: 04.07.2021
Организатор
Таня Курай
Программа мероприятия

День 1

07:45 Аюрведические травяные чаи
8:00 - 10:00 Детокс дыхание. Йога в гамаках
10:00 - 11:00 Завтрак
12:30 - 13:30 Нумерология. Здоровье в натальной карте рождения
14:00 - 15:00 Обед
15: 30 - 16: 00 Море
16:30 - 17:30 Инь-йога. Нежное и глубокое погружение в асаны.
19:00 - 20:00 Здоровый ужин
20:00 - 21:00 Общение. Исцеление внутреннего ребенка

День 2

07:45 - Аюрведические травяные чаи
08:00 - 10:00 Детокс дыхание. Йога в гамаках
10:00 - 11:00 Завтрак
12:30 - 13:30 Теория Аюрведы. Важность Агни при очищении.
14:00 - 15:00 Обед
15: 30 -16:00 Йога в воде
16:30 - 17:30 Звуковая медитация
19:00 - 20:00 Ужин
20:00 - 21:00 Общение о пройденном за день

День 3

07.45 Аюрведические травяные чаи
08:00 - 10:00 Детокс дыхания. Йога в гамаках
10:00 - 11:00 Завтрак
12:30 - 13:30 Медитативная живопись
14:00 - 15:00 Обед
16:30 - 17:30 Успокаивающее дыхание Кундалини
19:00 - 20:00 Ужин
20:00 - 21:00 Общение о пройденном за день

День 4

07.45 Аюрведические травяные чаи
08:00 - 10:00 Хатха-йога
10:00 - 11:00 Завтрак
12:30 - 13:30 Звуковая медитация
14:00 - 15:00 Обед
15: 30-16: 00 Йога в воде
16:30 - 17:30 Медитация соединения со своей сутью
19:00 - 20:00 Ужин
20:00 - 21:00 Общение о пройденном за день

День 5

День 5, 6, 7 Время для отдыха и SPA

Входит в стоимость:
  • 7 денй / 6 ночей проживания
  • Завтрак, обед, ужин
  • услуги SPA
  • фито-бар
  • йога-программа
  • Одежда для йоги
Не входит в стоимость
  • перелет, трансфер
Перейти к сравнению