Йога-тур в Сочи для всей семьи
Статус мероприятия:Завершено
Длительность:12 дней/11 ночей
Стоимость участия:от 45 000 руб.
Этот тур уже завершился. Ниже вы можете ознакомиться с его программой.
Ищете актуальный выездной ретрит, йога-тур или практики под свои задачи?
Комплексный оздоровительный тур для всей семьи.
Лето?? Море ? Сочи.
Курс идеально подходит как для новичков, так и для опытных практиков. Для Вас - разносторонняя мультипрограмма:
- Курс «АнтиСтресс»,
- Комплекс «Здоровая спина»,
- Программа «Детокс»,
- Релакс и перезагрузка.
Предусмотрено проживание с семьей. Вы можете приехать с мужем, женой, детьми, бабушкой... Гибкая система скидок.
12 дней прекрасного отдыха и оздоровления.
Группа будет сопровождаться высококвалифицированным инструктором, который поможет вам и вашим близким узнать основы йоги и получить максимальное удовольствие от отпуска.
Кроме традиционных йога асан, вы познакомитесь с успокаивающими ум и мысли медитациями, очищающими организм техниками дыхания.
Идеальные условия для отдыха и занятий: комфортабельный отель с бассейном, веганское питание, пространство для здоровья и отдыха всей семьей. На наших турах нет места курению, алкоголю и других вредным привычкам. Мульти-программа, занятия 3 раза в день.
Во время тура вы:
- познакомитесь с оздоровительной мульти-практикой [медитация, суставная разминка, дыхательные упражнения, смехотерапия]
- примите участие в познавательных интерактивных лекциях и мастер-классах на темы: «Позвоночник — Дерево Жизни», «Применение в аюрведы в современном мире», «Питания для созидания здоровья, строения физического и тонких тел человека», «О силе внимания для улучшения качества жизни», «Баланс всех стихий — это про баланс во всех сферах и проявлениях человека», «Внутренняя тишина, как основа счастливой жизни».
- посетите место силы - византийский храм XIV в. в Национальном парке
- по вечерам в разные дни вас ждут творческие мастерские, мастер-класс по игре на африканских барабанах, пение мантр, танец Четырех Стихий, концерт с Тибетскими чашами, биоданза и всегда приятное душевное общение.
Интересная, в меру активная программа, позволит вам, как провести время самостоятельно, так и занимаясь в группе. На занятиях йоги упражнения подобраны так, что подходят, как начинающим, так и продолжающим. Заниматься будет не сложно, а, скорее, приятно и вы быстро получите результаты, отдыхая и наслаждаясь местом и общением.
Семейный Йога-тур - это истинный способ по-настоящему расслабиться, восстановить силы и омолодиться!
Вас ждут приятный отдых на море и наполнение энергией жизни, знакомство с йогой и медитативными практиками.
День 1
Прибытие на место.
14:00 — заселение, свободное время
16:00 — ужин
19:00 — знакомство с командой
21:30 — отдых
День 2
7:00-8:30 — Оздоровительная мульти-практика [медитация, суставная разминка, дыхательные упражнения, смехотерапия]
9:00 — 10.00 — Веганский завтрак
10:00-14:00 — свободное время
14.00-16.00 — Интерактивные сессии и лекции на тему: «Позвоночник — Дерево Жизни» «Применение в аюрведы в современном мире» «Питания для созидания здоровья, строения физического и тонких тел человека» «О силе внимания для улучшения качества жизни» «Баланс всех стихий — это про баланс во всех сферах и проявлениях человека» «Внутренняя тишина, как основа счастливой жизни» Мастер-класс по гвоздестоянию
16:00-17:00 — ужин
17:00-19.30 — свободное время
19:30-21:00 — вечерняя медитация. Восстанавливающие асаны.
21.00-22.00 — Вечерняя программа (в разные дни)*
*Мастер-класс по игре на африканских барабанах *Пение мантр *Танец Четырех Стихий *Концерт с Тибетскими чашами *Биоданза *Творческая мастерская
День 3
7:00-8:30 — утренняя практика
9:00 — завтрак
9:30 — экскурсия
21:30 — отдых в зависимости от погоды и желания группы, будут предложены варианты.
День 4
7:00 — утренняя практика [медитация, суставная разминка, прана вьяямы, работа стоп, выполнение асан]
9:00 — завтрак, сбор вещей
12:00 — выезд из отеля
- Проживание в комфортных условиях
- Мульти-программа занятия 3 раза в день
- 2-х разовое питание веганское
- Мастер-классы
- Лекции от мастеров
- Вечерняя интерактивная программа
- Экскурсии
- Бассейн
- Пляж в 8 минутах ходьбы
- перелет
- трансфер