Йога-тур в Ришикеш «Гармония и сила»

Ретрит в Ришикеш - это особенное душевное путешествие, для мечтающих соприкоснуться с древними традициями Индии! В программе семинары и занятия у индийских преподавателей, трекинги по заповеднику, выезд в Гималайские горы к древним святыням!

Горная часть йога-тура:

Ришикеш-Девпраяг-Масчура-Деория Тал-Чопта-Ришикеш
На несколько дней мы переместимся в другую вселенную с ослепляющими красотами и древней историей.
Совершим прыжок из городской суеты в горное спокойствие. Здесь будем практиковать различные техниками медитации!
Нас ждут два трекинга: к озеру Деоритал (Деория Тал) и к Вершине Горы. Заповедные места с красивейшими видами заснеженных гор!

Ришикеш

Ришикеш не случайно выбран для йога-тура. Именно он священный город Индии является "мировой столицей йоги», это место, где божественное и природное объединяются, приближая нас к благочестию, спокойствию и мудрости. Здесь течет Ганга – священная река Индии. Считается, что окунувшись в её воды вы смываете все грехи, очищаете душу и обретаете спокойствие. Вода мягкая и очень хорошо бодрит в жаркие дни.

Трекинг в Гималаи

Из всех трекингов «Панч Кедар», маршрут до Тунганатха самый короткий (4 км за 3-4 часа). Выходим в 3:00 утра, чтобы к 6 быть на вершине и лицезреть восход солнца на высоте 4000 м. Само восхождение умеренное по дорожке, вымощенной камнем со скамейками, чтобы отдохнуть и насладиться потрясающим видом на вершины Чоукхамба, Нанда Деви, Неелкант и Кедарнатх. На вершине Чандаршила будем медитировать, пить чай и напитываться гималайской космической энергией! По пути назад остановимся в горной кафешке, чтобы выпить бодрящего чёрного чая и набраться сил для спуска!

300$(28900р.) вносятся в качестве брони места
остальная сумма на месте.

НАЖМИТЕ >здесь< ЧТО БЫ УВИДЕТЬ ВИДЕО О ТУРЕ

ПРОГРАММА:

ПРАКТИКИ

Пробуждающая практика хатха-йога в мягком ключе:
асаны, дыхательные практики, медитации.

Мастер-классы по отстройкам асан,
расслабление и восстановление,
йога-нидра и другие практики.

3-4 ЧАСА ПРАКТИКИ В ДЕНЬ 

ЭКСКУРСИИ

Ришикеш:
- Храмы: Нилкантх Махадев Мандир, Траямбакешвар Мандир и др.
- Ашрамы: Пармарт Никетан (огненная церемония), Свами Шивананды
- Пещера мудреца Васиштхи, водопады, купание в Ганге
- Кунджапури – встреча рассвета в Храме.
Горная Часть (опционально)
- Девпраяг - место слияние рек Бхагиратхи и Алакананды.
- Озеро Деория Тал: трекинг 4 км
- Храм Тунганат или Кедарнат или другой Высокогорный храм

ОБУЧЕНИЕ

Сатсанги о философии йоги - пробуждающие беседы,

Участие в традиционных церемониях подношения огню (Ягия),

Вечерние огненные церемонии и другие.

Отстройка асан, Медитация