Йога-тур в Италию «Дольче вита»
Статус мероприятия:Завершено
Длительность:8 дней/7 ночей
Стоимость участия:от 56 000 руб.
Приглашаем вас в путешествие, которое познакомит Вас с настоящей жизнью Италии и итальянцев, заставит играть кровь и настроит на весенний лад и тело и дущу. Ведь на протяжении всей недели мы будем практиковать Кундалини Йогу, есть свежие морепродукты, гулять вдоль набережной адриатического моря, пропитываться романтикой Венеции. Этот тур поможет вам вдохнуть весну и привнести обновление в вашу жизнь. Мы называем его Италотерапия, так как в Италии сама энергия, радость жизни, эмоциональность, мужское внимание и вкусная еда позволяют забыть про хмурое настроение и рабочую рутину.Что нас ждет:
- Проживание в собственных апартаментах на берегу моря в городе Кьоджа, сестра Венеции.
- Закупки на местном рынке морепродуктов
- Мастер-классы по приготовлению итальянской кухни
- Прогулки по Венеции и Падуи
- Поход в салон красоты к известному стилисту для обновление своего образа
- Практики Кундалини Йоги и медитации на пляже
- Семинар «Радость Жизни»
Этот тур для тех, кто хотел бы обрести внутреннюю гармонию с собой и получить ответы на вопросы:
Почему важно осознавать свои глубинные ценности, и как не спутать свои роли с собой настоящим;
Что означает понимать Себя, свои потребности и желания, выстраивая отношения с партнером. Как узнать, чего Вы хотите на самом деле хотите;
Как в период изменений найти свой путь и следовать ему, освобождаясь от страхов изменений;
Как то, что раздражает в других, помогает понять себя;
Как идеальный образ себя мешает Вам быть счастливым;
Как получить разрешение на счастье и обрести право на любовь.
Как Ваше тело может служить для Вас «детектором лжи», и почему важно научиться слушать и слышать свое тело и чувства.
Если вас преследуют одни и те же проблемы, вы повторяете одни и те же модели и шаблоны поведения, то скорее всего они находятся на бессознательном уровне, как своего рода запрет на радость, продолжая передаваться по наследству из поколения в поколение. Поэтому очень часто, сами того не желая, мы можем испытывать раздражение, обиду, мрачность. Сочетание телесно ориентированных практик кундалини йоги и терапии, работа с ключевыми точками нашего развития, – это не просто техники, которые помогают отпустить события прошлого. Это ключ к нахождению и устранению невидимых препятствий в жизни, которые мешают нам выстаивать гармоничные отношения с людьми и самим собой. Это ключ к собственному счастью и гармонии со всем миром. Это уже не выбор. Это наша судьба!
Этот тур уже завершился. Ниже вы можете ознакомиться с его программой.
Ищете актуальный выездной ретрит, йога-тур или практики под свои задачи?
День 1
Прилёт в Верону рекомендованным рейсом. Прогулка по городу романтики и огромной любви: дворик Джульетты, Арена ди Верона, Пьяцца делле Эрбе. Тут же можно перекусить. Переезд в город Кьоджа. Размещение.
Кьоджа – один из островных городов Венецианской лагуны, расположенный чуть южнее Венеции. Кьоджа стоит на нескольких островах, которые соединены мостом с материком у курорта Соттомарина. Город часто называют сестрой?Венеции. Однако, скорее это прабабушка, ведь город старше Венеции почти на 500 лет.?Кьоджу основали еще римляне, тогда она называлась?Фосса Клодиа. Город был независимым и процветающим в течение долгих веков.
День 2
Практика. Завтрак.
Прогулка по Кьоджа. Знакомство с местной жизнью и колоритом. Прогулка на катере.
Семинар. Вечерняя практика
Почти все романтические элементы Большой Венеции присутствуют в Кьодже, только масштабы скромнее. Есть даже свой «Гранд Канал» - Канал Вена - с парадными зданиями. Но не ожидайте особенной роскоши - в отличие от своей старшей сестры Кьоджа никогда не стремилась стать «светской красавицей». Однако довольно нарядных палаццо и здесь хватает. Также радует глаз массивный собор Санта-Мария Ассунта XII века, средневековый облик которого изменил Бальдассаре Лонгена в XVII столетии.
Также выделяется церковь св. Андрея, точнее не она сама, а её 30-метровая романская колокольня, построенная в 11-12 веках. В те времена она служила ещё и в качестве сторожевой башни, высота которой позволяла отслеживать ситуацию в окружающих водах на многие мили вокруг. Механизм часов, установленных на колокольне, является самым старым в мире. Точная дата их создания не установлена, но из старейших из сохранившихся документов известно, что в феврале 1386 года они уже существовали.
День 3
Практика. Завтрак
Поездка в Венецию. Программа сам себе гид.
Вечерняя практика
Поездка в Венецию. Прогулка по городу и знакомство с основными достопримечательностями - площадь и собор Святого Марка, Дворец Дожей, мост Риальто - с помощью программы «Сам себе гид».
День 4
Практика. Завтрак
День в Кьоджи. Поход на рынок морепродуктов
Мастер-класс. Семинар. Вечерняя практика
Начнем мы этот день с похода на рынок морепродуктов
Рыбный рынок Кьоджи – это настоящая достопримечательность. Никакого неприятного запах, только свежесть моря, запах йода и морских водорослей.
Каракатицы, сардины, кильки, дорада, камбала, крабы, рачки, тунец, осьминоги. Глаза разбегаются. И у нас большое преимущество по сравнению с обычными туристами, мы все это сможем купить и приготовить. А вечером наслаждаться уютным ужином под плеск волн.
Совершив все покупки, мы отправимся на пляж Соттомарины, широкий и с золотым чистым песком.
А особым развлечением вечера станет кулинарный мастер-класс.
Итальянская кухня – это не просто еда, это целое искусство, характеризующее атмосферу этой страны, дух ее традиций и национальный колорит. Темпераментные и импульсивные итальянцы свято чтут одно золотое правило: они очень любят поесть, задушевно сидя за столом, причем делают это не спеша и с удовольствием. Уже сам поход в ресторан выглядит целым ритуалом.
День 5
Практика. Завтрак
Поездка в Падую, при желании в и Верону
Падуя - расположилась в долине реки По. Через город проложено множество каналов. Покровителями города считаются?Св. Антоний?и?Лука (евангелист) - святой апостол, чьи мощи находятся в падуанской базилике Св. Иустины.
В начале 13 века в Падуе был образован университет. В 14 веке Падуя превратилась в одну из культурных столиц Европы – здесь творил Джотто, преподавали?Аверроэс и Авиценна. Это красивый старинный город, в котором Вы найдете много достопримечательностей, самобытных и интересных мест и вкусную кухню.
При желании мы сможем добраться и до Вероны. И почувствовать себя влюбленным Ромео у балкончика Джульетты, посмотреть закат на одном из чудесных мостов через реку Адидже и прогуляться под старинными арками на площади Эрбе
Практика
День 6
Практика. Завтрак.
День в Кьоджи. Семинар. Салон красоты.
Это день расслабления и любви к себе. У нас будет возможность посетить итальянский салон красоты и узнать рекомендации профессионального стилиста. Может вы даже захотите изменить свой образ или прикупить себе новое платьице.
День 7
Практика. Завтрак.
Свободный день
День 8
Практика. Завтрак
День вылета домой
- Проживание выбранной категории
- Завтраки
- Трансфер к рекомендованным рейсам
- Семинар «Дольче Вита»
- Ежедневные практики Кундалини Йоги
- Мастер-класс по итальянской кухни (проводит Галина Гапон)
- Перелёт
- Обеды и ужины
- Поездка в Венецию и в Падую на автобусе, катере или поезде
- Посещение салона красоты