Йога-тур «Солнца и Луны» в Подмосковье
Статус мероприятия:Завершено
Длительность:3 дня/2 ночи
Стоимость участия:от 15 000 руб.
Йога - тур в Подмосковье с 21-23 апреля.
Хатха Йога Солнца и Луны.
Как заряжаться по утрам, чтобы весь день прошел на одном дыхании? И как расслабляться после рабочего дня?
Бодрая йога по утрам и йога-релакс по вечерам.
Лекция: Какие нужно выполнять зажигающие действия в повседневной жизни и как перезагружаться?
Мы живем под светом двух лампад: дневного солнца и ночной луны. Благодаря солнцу мы реализуем свои таланты, а с луной имеем отдых. Если вам сложно проявлять себя, значит надо подружиться с солнцем. Если вы находитесь в постоянном напряжении, значит нужно налаживать контакт с луной.
Поддерживать баланс двух противоположностей помогает йога Позаботьтесь о себе с йогой!
Этот тур уже завершился. Ниже вы можете ознакомиться с его программой.
Ищете актуальный выездной ретрит, йога-тур или практики под свои задачи?
День 1
17.00 Заезд
18.00-20.00 Ужин
22.00 Йога релакс
День 2
7.00-8.30 Бодрая йога
9.00 Завтрак
Свободное время
13.00 Обед
15.00 Лекция
18.00 Ужин
20.00 Йога релакс
День 3
7.00-8.30 Бодрая йога
9.00 Завтрак
Свободное время
13.00 Обед
15.00 Выезд
- проживание
- трехразовое питание шведский стол
- программа по йоге
- дорога