Йога-тур «Йога и счастье» с Ингой Алябьевой в Сочи

24 АВГУСТА - 2 СЕНТЯБРЯ 2023

ЙОГА-ОТЕЛЬ «ДОМ СОЛНЦА.СОЧИ»

ХАТХА-ЙОГА, ШРИ ШРИ ЙОГА, ЙОГАТЕРАПИЯ, МЕДИТАЦИЯ | ИНГА АЛЯБЬЕВА

Стоимость «Все включено» 10 дней / 9 ночей 39 200 рублей:

• проживание двухместное «Стандарт»
• трехразовое вегетарианское питание
• экскурсия, йога-программа, трансфер
• nакже тур доступен в рассрочку

Йога-тур поможет вам, если у вас:

• хронический стресс;
• напряженный рабочий график;
• бессонница;
• нарушение питания;
• депрессия;
• психические расстройства в пассивной стадии;
• навязчивое чувство тревоги;
• ощущение «упадка сил», нежелание что-либо делать, снижение внимания.

Ожидаемый эффект:

• улучшение физической формы;
• улучшение общего эмоционального фона;
• избавление от бессонницы;
• ощущение прилива сил и бодрости;
• прилив энтузиазма;
• отсутствие синдрома «мечущегося ума»;
• улучшение физических показаний здоровья;
• уменьшение болей в спине, пояснице и шее

ЙОГА-ПРОГРАММА ЙОГА И СЧАСТЬЕ

Вы счастливы? Вот прямо здесь и сейчас Вы счастливы?

Люди часто говорят, что стремятся к счастью. На самом деле счастье, удовольствие и радость существуют внутри каждого из нас. Нужно лишь остановится, отбросить суету внешних обстоятельств и прислушаться к себе...

Как связаны между собой йога и счастье?

Главный йогический трактат «Йога сутры Патанджали» говорит, что главная цель йоги — «ум спокойный от беспокойств», — заметьте, — это внутренняя работа, а не выполнение сложных асан! Спокойный ум появляется у человека, когда он осознан и находится «здесь и сейчас». А в таком состоянии проявляется внутренняя природа человека — природа эта — счастье.