Йога-тур «Йога для новичков» в Сочи
Статус мероприятия:Завершено
Длительность:10 дней/9 ночей
ТУР УЖЕ СОСТОЯЛСЯ!
Подобрать йога-тур под свои желания - ПЕРЕЙТИ.
Один из уникальных туров, созданный для новичков в мире йоги! Специально подобранная программа, в которую входят асаны, суставная гимнастика, дыхание, медитации, и знания, позволяющие осознать каждую практику - это те основы, которые позволят очень комфортно, и интересно, погрузиться в мир Йоги. С любовью и заботой вы погрузитесь в пространство глубоких познаний тела и ума. Заботливые преподаватели, проведут вас через мягкие трансформационные процессы, после которых, вы начнете улыбаться, и обретете внутреннее состояние Счастья.
ЭТО ДЛЯ ТЕБЯ НОВЫЙ ОПЫТ? НЕ ПЕРЕЖИВАЙ
Идеально подходит новичкам (комфортный уровень практики) а также тур будет интересен и тем участникам, которые практикуют йогу (практика в кругу единомышленников - эффект резонанса)
Путь к абсолютному здоровью и счастью лежит через самый доступный инструмент - тело. Освоить который поможет йога.
ПРОГРАММА ТУРА
Весь тур выстроен с заботой о вас! Глубокие практики, наслаждение морем и пейзажами. У вас будет время для погружения в практики, наполнится природой и ее энергией. За это время, вам удастся восстановить и привести в баланс своё тело, нервную систему, прийти в состояние покоя, и глубокого равновесия. Вы соприкоснетесь с основами Йоги, научитесь практикам, которые вы сможете использовать дома, для того чтобы поддерживать внутренний энергетический настрой и потенциал.
Этот тур уже завершился. Ниже вы можете ознакомиться с его программой.
Ищете актуальный выездной ретрит, йога-тур или практики под свои задачи?
День 1
14.00 Заселение, свободное время
18.00 Ужин
19.00 Знакомство с преподавателями
21.30 Отдых
День 2
7.00-9.00 Утренняя практика йоги
9.00 Завтрак
10.00-13.00 свободное время
13.00 Обед
14.00-16.30 Свободное время
16.30-18.00 Вечерняя практика йоги
18.00 Ужин
19.00-20.00 Вопрос-Ответ, беседы на тему "Основы йоги", мантра-терапия.
День 3
7.00-8.30 Утренняя практика
9.00 Завтрак
9.30 ЭКСКУРСИЯ
21.30 Отдых
День 4
7.00-9.00 Утренняя практика йоги
9.00 Завтрак
10.00-13.00 Свободное время
13.00 Обед
14.00-16.30 Свободное время
16.30-18.00 Вечерняя практика йоги
18.00 Ужин
19.00-20.00 Вопрос-Ответ, беседы на тему "Основы йоги", мантра-терапия
День 5
7.00-9.00 Утренняя практика йоги
9.00 Завтрак, сбор вещей
12.00 Выезд из отеля
- размещение одного человека в 2-местном номере «Сьют»
- 3х-разовое сбалансированное вегетарианское питание
- йога-программа 2 практики ежедневно + теория
- экскурсионная программа в ПОДАРОК
- индивидуальный трансфер от станции Вардане до отеля и обратно
- wi-fi в отеле
- авиа и ж/д билеты
- трансфер из аэропорта