Пользователям MyYogaTour
Йога-тур «Гармония» на Шри-Ланке

Йога-тур «Гармония» на Шри-Ланке

Нет рейтинга

Статус мероприятия:Завершено

Длительность:12 дней/11 ночей

АРХИВ
Описание

>Место проживания, нажмите, что бы посмотреть видео<

>Видео о Экскурсиях<

Снорклинг в Тангалле
Воды залива Тангалле подходят для занятий снорклингом, поскольку там можно встретить различных морских обитателей, таких как рыба-лев, рыба-ангел, осьминоги, рыба-скорпион и даже омаров. Популярными местами для снорклинга в Тангалле являются пляж Паревелла и территория мелководья на пляже Медилла.

Пещерный храм Мулкиригала(Mulkirigala Raja Maha Vihara)
Древний буддийский храм с семью естественными пещерами расположен в 16 км к северо-западу от Тангалле по направлению вглубь острова. Точное время постройки храмового комплекса неизвестно, считается, что он был создан около 2,000 лет назад. Высота скалы, на которой возведен храм составляет 205 метров, к нему ведет подъем из 533 ступеней.

Птичий заповедник Каламетия(Kalametiya Bird Sanctuary)
Птичий заповедник Каламетия, учрежденный в 1938 году, находится к востоку от Тангалле, в прибрежной лагуне в 24 км от города. Площадь заповедника составляет более 2,500 га. Лагуны и окружающие ее мангровые леса и болота Каламетии являются местом обитания более чем 150 видов птиц, в том числе эндемичных (обитающих только в этом районе), для изучения которых в заповеднике ежегодно собираются орнитологи со всего мира. Также эти места привлекают 54 вида видов перелетных птиц, прибывающих в Шри-Ланку на зимовку.

Храм Вевуруканнала(Wewurukannala Raja Maha Viharaya)
Древний буддийский храм Вевуруканнала Раджа Маха Вихарайя расположен в 15 км от Тангалле, рядом с популярной курортной деревней Диквелла. История храма восходит к эпохе короля Раджарадхи, правившего королевством Канди в 18 веке. В храме есть 3 дома образа, самый старый из которых был построен в 1870 году, но все здания, скульптуры и картины Джатаки относятся к последним десятилетиям. Главной достопримечательностью храма является огромная статуя сидящего Будды высотой 50 метров, построенная в 1970 году.

Лагуна Рекава (Rekawa Lagoon)

Небольшая пресноводная лагуна Рекава длиной около 3 км расположена к востоку от города Тангалле. Лагуна отделена небольшой песчаной косой от океана. Средняя глубина лагуны составляет всего 1,4 метра, а в самом широком месте ее разлив занимает 2,5 км. Большую часть лагуны обрамляют мангровые леса, являющиеся местом обитания множества перелетных птиц, рептилий, рыб и ракообразных.

Воющая дыра Хумманая (Blowhole Hummanaya)
ДВ деревне Кудавелла, которая находится в 11 км от Тангалле находится природная достопримечательность, называемая Воющая дыра Хумманая. В узкой расщелине между скалами под силой удара волны океана поток воды выбрасывается вертикально вверх на высоту до 30 метров. Из-за обилия водяных брызг в солнечный день там всегда можно увидеть радугу.

Наблюдение Морских Черепах (Sea turtle watch)

В 10 км к востоку от города Тангалле, находится прекрасный протяженный песчаный пляж Рекава, главной достопримечательностью которого является большое количество диких морских черепах, выползающих из океана на берег, для того, чтобы отложить там яйца. Местный проект по спасению популяции морских черепах организует специальные экскурсии по наблюдению за черепахами на суше. В Рекаве можно увидеть все 5 видов морских черепах, обитающих в Шри-Ланке: зеленая, логгерхед, Бисса, кожистая и оливковая ридли.

Этот тур уже завершился. Ниже вы можете ознакомиться с его программой.

Ищете актуальный выездной ретрит, йога-тур или практики под свои задачи?


Посмотреть актуальные туры

Дата размещения: 27.10.2023
Организатор
Территория полезного отдыха (тур-крым.рф)
Программа мероприятия

День 1

9-00 Завтрак
14-00 Обед
15-00 Игра самопознания Лила
18-00 Ужин
19-00 Круг знакомств, открытие пространства тура

День 2

6-00 Гвоздестояние теория и практика
7-00 Хатха-йога
9-00 Завтрак
12-00 Обед
13-00 Сафари на джипах в заповеднике
19-00 Ужин
20-00 Йога-нидра с поющими чашами

День 3

6-00 Мантар»Ом»
6-30 Хатха-йога
7-00 Гвоздестояние
9-00 Завтрак
14-00 Обед
15-00 Поездка в буддийский пещерный храм Мулькиригала
18-30 Ужин
20-00 Вечерняя пранаяма, практика Пратьяхара

День 4

6-00 Мантар»Ом»
6-30 Хатха-йога
7-00 Гвоздестояние
9-00 Завтрак
10-00 Свободное время
14-00 Обед
15-00 Лекция о йоге ч.1
18-30 Ужин
19-30 Медитация Анапанасати

День 5

6-00 Завтрак
7-00 Поездка в лагуну Маду
12-00 Сноркелинг у кораллового рифа
14-30 Прогулка в Форте Галле
19-00 Ужин

День 6

6-00 Мантар»Ом»
6-30 Хатха-йога
7-00 Гвоздестояние
9-00 Завтрак
10-00 Свободное время, пляж
14-00 Обед
15-00 Лекция о йоге ч.2
18-30 Ужин
20-00 Медитация Анапанасати

День 7

5-40 Поездка в город Эллу
8-40 Уникальный Девятиарочный мост
10-00 Завтрак в кафе
11-00 Поездка на поезде в город Нувара Эллия
15-00 Заселение в отель
15-30 Обед в отеле
16-30 Прогулка по городу и в английском парке
Свободное время

День 8

8-00 Завтрак
9-00 Поездка на чайную фабрику в Рамбоде с дегустацией чая
13-00 Обед. Свободное время
15-30 Посещение храма Ситы и Рамы
17-00 Водопад Раваны
20-00 Возвращение в Тангале.
Ужин

День 9

6-00 Гвоздестояние
6-30 Звуковая медитация
7-00 Хатха-йога
9-00 Завтрак
10-00 Свободное время, пляж
13-00 Обед
14-00 Медитация доброжелательности Метта
15-00 Лекция о йоге ч.3
18-30 Ужин
19-30 Вечерняя пранаяма. Анапанасати.

День 10

6-00 Мантар»Ом»
6-30 Хатха-йога
7-00 Гвоздестояние
9-00 Завтрак
10-00 Свободное время
14-00 Обед
15-00 Поездка в храм Вевуруканалла
18-30 Ужин
19-30 Йога-нидра с санскальпой

День 11

6-00 Мантар»Ом»
6-30 Хатха-йога
7-00 Гвоздестояние
9-00 Завтрак
10-00 Свободное время
13-00 Обед
14-00 Практики Пранаяма и Пратьяхара
18-00 Ужин
19-00 Завершающий круг

День 12

6-00 Мантар»Ом»
6-30 Хатха-йога
7-00 Гвоздестояние
9-00 Завтрак
12-00 Отъезд

Перейти к сравнению