Йога-тур «День с собой» в Мурманской области
Статус мероприятия:Завершено
Длительность:1 день/1 ночь
"День с собой" - это короткая передышка от суеты, три практики универсальной йоги, пранаямы и медитации на свежем воздухе (если погода не позволит - в помещении).
Для группы забронирован уютный дом вблизи Мурманска, возможна организация трансфера. Между практиками - обед и прогулка в северном пейзаже, ночь в одноместных номерах и утренняя практика.
День с собой - это сутки, наполненные смыслом.
Мурманская область серьезно недооценена организаторами йога-туров:
- плотность населения в регионе – чуть больше четырёх человек на квадратный километр. А значит, здесь никто не помешает уйти в себя и перезагрузиться
- природа Кольского полуострова настраивает на медитативный лад: мягкий мох и чуть шершавые валуны, песчаные берега и скальные выступы – просто расстелите коврик
- многие уголки Заполярья до сих пор не тронуты мобильными операторами. В части наших локаций вы сможете отдохнуть от входящих и отложить исходящие.
Путешествие День с собой подойдет как начинающим, так и уверенным йогам. В группах не более 10 человек - инструктор работает с каждым участником индивидуально.
Мы предлагаем полную перезагрузку за скромный срок - одни сутки. Эти 24 часа будут наполнены заботой и вниманием, комфортом и возможностью полностью переключиться на свой внутренний мир.
Этот тур уже завершился. Ниже вы можете ознакомиться с его программой.
Ищете актуальный выездной ретрит, йога-тур или практики под свои задачи?
День 1
19 августа 16:00 - заезд
17:30 - практика на свежем воздухе
19:00 - ужин
* после ужина сауна, прогулки, тайский массаж стоп
с 22:00 - отдых в одноместных номерах
20 августа 7:00 - утренняя практика на свежем воздухе
9:30 - завтрак
11:00 - обмен эмоциями, чай, свободное время
выезд до 15:00
- йога-практики с инструктором
- питание
- трансфер
- сауна
- тайский массаж стоп