Баланс-тур на остров в Таиланде
Статус мероприятия:Завершено
Длительность:9 дней/8 ночей
Стоимость участия:от 79 900 руб.
Восстановление сил и наполнение тела энергией при помощи практик йоги, дыхательных практик, медитаций, здорового питания и персональных рекомендаций по оздоровлению организма.
Вас ждет в туре:
??Проживание в вилле на берегу Сиамского залива в уединённой вилле на острове Ко Чанг - третий остров по величине в Тайланде. Воплощение идеального баланса природы и сервиса. Чистый воздух, мягкий песок, теплая вода в море, шум прибоя, пение птиц, обилие свежих фруктов, морепродуктов, проживание в одном из лучших мест острова. Всё для полноценного отдыха!
??Ежедневные завтраки и персональные консультации от нутрициолога для восстановления здоровья и энергии! От опытного специалиста Вы больше узнаете о том, какие продукты и блюда на пользу, а какие именно Вам лучше ограничить или даже исключить! Получите персональные рекомендации по оздоровлению ЖКТ, снижению (или набору) веса, общему укреплению и оздоровлению организма! Выполняя эти рекомендации, Вы вернете здоровье своему телу, а оно отблагодарит вас энергией и красотой!
??Ежедневные практики йоги утром и вечером. Благодаря утренним и вечерним занятиям йогой, Вы будете чувствовать себя легко и бодро, а также подтяните тело к концу отпуска. Вечерние практики будут чередоваться с обучением йога-массажу. Все занятия будут проводиться на свежем воздухе непосредственно на берегу океана, что сделает впечатления еще более яркими. Уже не терпится начать!
??Астролог в туре. Все больше людей понимают важность влияния планет на нашу жизнь. В ходе поездки вы получите индивидуальную консультацию от нашего ведического астролога. Сможете задать все волнующие вопросы и получить на них ответы, которые могут вас удивить. Узнаете больше о чакрах, энергетических центрах человека, за что они отвечают и как с ними работать.
??Экскурсии по острову. Во время пребывания на острове Вы сможете посетить обзорные площадки, храмы, водопады и не только. Вы узнаете где берет свое начало самый большой водопад острова - Клонг Плу или увидите остров с высоты полета птиц, забравшись на горы Ко Чанга. В программе снорклинг на соседних необитаемых островах и купание в море со слонятами.
А так же в туре:
??мастер классы по тантрическому массажу
??медитации и чтение мантр на закате
??ежедневные лекции для развития духовного и физического потенциала
??нутрициологические мастер-классы
Этот тур уже завершился. Ниже вы можете ознакомиться с его программой.
Ищете актуальный выездной ретрит, йога-тур или практики под свои задачи?
День 1
Встреча в аэропорту Бангкока, выезд на о. Ко Чанг
До 18.00 Заезд в отель, расположение в номерах
20.00 Знакомство с участниками, представление кураторов-тренеров
День 2
7:00 Подъем
7:30 Утренняя йога, пранаяма, медитация
8:30 Совместный завтрак с нутрициологом
9:30 Лекция об аюрведический принципах питания для обретения здоровья и стройности
11:00 Обзорная экскурсия по острову: обзорные площадки, храмы, пляжи, яркие места
13:00 Обед в ресторане и помощь в выборе блюд нутрициологом, возможность задать вопросы нутрициологу и получить рекомендации
18.00 Ужин в ресторане на пляже
20:30 Возвращение в отель, делимся впечатлениями о пройденном дне
21:00 Вечерняя расслабляющая йога, пранаяма для глубокого сна
22:00 Подготовка ко сну
День 3
7:00 Подъем
7:30 Утренняя йога, пранаяма, медитация
8:30 Совместный завтрак с нутрициологом, возможность задать вопросы
11:00 Свободное время
18:00 Медитация благодарности на закате
18:30 Ужин в ресторане на пляже
19:30-21:00 Вечерняя лекция «Три энергии». Важные шаги на пути к счастью, здоровью и успеху
21:00 Мастер класс «Тантрический массаж»
22:00 Подготовка ко сну
День 4
7:00 Подъем
7:30 Утренняя йога, медитация
8:30 Завтрак с нутрициологом
10:30 Выезд на слоновью ферму, купание со слонятами
14:00 Свободное время
18:00 Медитация благодарности на закате
18:30 Ужин в ресторане на пляже
19:30 - 21:00 Вечерняя лекция «Услышать себя и попасть в цель»
21:00 Вечерняя йога, расслабляющая пранаяма, медитация
День 5
7:00 Подъем
7:30 Утренняя йога, медитация
8:30 Мастер класс по приготовлению завтрака с нутрициологом. Совместный завтрак. Лекция «Как настроить ЖКТ»
11:00 Свободное время
18:00 Медитация благодарности на закате
18:30 Ужин в ресторане на пляже
19:30 Вечерняя лекция «Как преодолеть апатию и где взять энергию»
21:00 Мастер класс «Тантрический массаж»
День 6
6:00 Подъем
6:30 Завтрак
7:00 Экскурсия на соседние острова, снорклинг (включено питание)
20:00 Возвращение в отель
21:00 Вечерняя лекция «Поиск предназначения». Возможность задать вопросы астрологу и получить персональные рекомендации
День 7
7:00 Подъем
7:30 Утренняя йога, медитация
8:30 Завтрак с нутрициологом
14:00-19:00 Свободное время (пляж, обед)
18:00 Медитация благодарности на закате
18:30 Ужин в ресторане на пляже
19:30 Вечерняя лекция «Создать намерение, исполнить мечту»
21:00 Мастер класс «Тантрический массаж»
День 8
7:00 Подъем
7:30 Утренняя йога, медитация
8:30 Завтрак с нутрициологом
9:30 Поездка в джунгли на водопад
14:00 Свободное время
18:00 Медитация благодарности на закате
18:30 Ужин в ресторане на пляже
19:30 Подведение итогов тура. Делимся опытом, получаем напутствия
21:00 Вечерняя йога, расслабляющая пранаяма, медитация
День 9
7:00 Подъем
7:30 Утренняя йога, медитация
8:30 Завтрак
10:00 Выселение, выезд из отеля в аэропорт
- проживание в вилле на берегу Сиамского залива
- ежедневные завтраки и персональные консультации от нутрициолога для восстановления здоровья и энергии
- трансфер от аэропорта Бангкока и обратно
- ежедневные практики йоги утром и вечером
- мастер классы по тантрическому массажу
- медитации и чтение мантр на закате
- ежедневные лекции для развития духовного и физического потенциала
- нутрициологические мастер-классы
- разбор нотальной карты от ведического астролога
- экскурсии по острову (обзорная по острову, поход через джунгли к водопаду, купание со слонятами, поездка на необитаемые острова)
- авиаперелет
- мед. страховка