Пользователям MyYogaTour
Йога-тур «Йога для всех» в Сочи

Йога-тур «Йога для всех» в Сочи

Нет рейтинга

Статус мероприятия:Завершено

Длительность:8 дней/7 ночей

АРХИВ
Описание

ТУР УЖЕ СОСТОЯЛСЯ!

Подобрать йога-тур под свои желания - ПЕРЕЙТИ.


 

Уникальное путешествие с пользой для здоровья. Соленый морской воздух, много красивой природы, практика йоги через асаны, дыхание и медитации - подарят вам ощущение спокойствия, радости и наполненности. Это прекрасная возможность перезагрузиться и наполниться новым вдохновением к жизни.

Тур «Йога для всех» прекрасно подойдет как новичкам, так и опытным практикам: новичок познакомится с йогой, а опытный практик укрепит свои знания.

ЭТО ДЛЯ ТЕБЯ НОВЫЙ ОПЫТ? НЕ ПЕРЕЖИВАЙ

Йога - это путь к себе, а не стремление соответствовать какому-то идеалу. Программа тура построена таким образом, что влиться сможет любой желающий. Опыт в йоге не имеет значения: это может быть как опытный практик, так и человек, только что познакомившийся с йогой. Преподаватель будет помогать правильно и безопасно выполнять асаны для всех участников тура!
Ежедневная комплексная практика йоги поможет укрепить тело, избавиться от мышечных спазмов и зажимов, повысит мобильность суставов и улучшит общее состояние тела.

ПРОГРАММА ТУРА

Регулярные дыхательные практики улучшат кислородный обмен в организме, кровоснабжение сосудов, сердца и головного мозга, расслабят нервную систему и наладят процессы сна и бодрствования.
Медитативные практики снизят уровень стресса в организме и расширят мировосприятие.

Этот тур для тех, кто:

Нуждается в расслаблении и перезагрузке

Испытывает апатию и стресс

Хочет попробовать что-то новое в своей жизни

Почувствовать радость и наполненность от жизни

Соединиться со своим телом, чувствами и мыслями

Поверить в свои силы и возможности

Найти свою порцию вдохновения и радости

ЭКСКУРСИЯ

В стоимость каждого тура входит экскурсия, на наш взгляд и опыт мы подготовили для тебя одну из самых интересных, это экскурсия на Красную Поляну.

Бывали ли вы в облаках?
Красная Поляна именно то место где можно оказаться на облаках в прямом и переносном смысле, завораживающие горные виды, реки и водопады, альпийские луга и колхидские леса, всё это находится в крошечном, но волшебном уголке нашей страны.

ТЫ ПОСЕТИШЬ

Канатную дорогу - вы сможете подняться на сотни метров над уровнем моря, увидеть заснеженные хребты Кавказских гор, насладиться чистейшим воздухом, пройти по настоящим горным тропкам. Горы — это место силы, обещаем вы почувствуете энергию от «общения» с этими великолепными творениями природы. Если выбрать подходящую дату поездки, а именно с 20 июня по 15 июля то можно увидеть цветение рододендронов, краснокнижные цветы, поражающие своей красотой, а вместе с цветением всех горных трав оставят невообразимые пейзажи в вашей памяти. Но знайте, горы прекрасны в любой день года не зависимо от погоды.

Греческий дворик - а вы знали, что на территории современного Сочи проживали греки? Очень много семей тех самых греков, прибывших когда-то, всё ещё живут в Красной поляне и старательно сохраняют свою культуру. Вы посетите дегустацию вина и мёда, сможете поесть аутентичную греческую еду и прочувствовать атмосферу Греции в маленьком посёлке России.

В стоимость экскурсии включено транспортно-экскурсионное обслуживание.
Дополнительные оплаты – оплата подъемников, обед, сувениры.

Этот тур уже завершился. Ниже вы можете ознакомиться с его программой.

Ищете актуальный выездной ретрит, йога-тур или практики под свои задачи?


Посмотреть актуальные туры

Дата размещения: 19.10.2023
Организатор
Наталья "Академия йоги" - йога, фитнес и детокс туры на юге
Программа мероприятия

День 1

14.00 Заселение, свободное время
18.00 Ужин
19.00 Знакомство с преподавателем
21.30 Отдых

День 2

7.00-9.00 утренняя хатха йога (дыхательные практики и асаны)
9.00 завтрак
10.00-13.00 свободное время
13.00 обед
14.00-16.00 :
вводный урок “Отстройки базовых асан”
ознакомительная лекция “Философия йоги в жизни”
лекция “Знакомство с эфирными маслами”
медитация любящей доброты + аромапрактика
тибетская метта медитация
Игра «Аромачакра»
16.00-18.00 свободное время
18.00 ужин
19.30-21.00 вечерняя практика инь йоги, йога нидры, чандра намаскар (приветствие Луне)

День 3

7.00-8.30 утренняя хатха йога (дыхательные практики и асаны)
9.00 завтрак
9.30 ЭКСКУРСИЯ
21.30 отдых

День 4

7.00 утренняя хатха йога (дыхательные практики и асаны)
9.00 завтрак, сбор вещей
12.00 выезд из отеля

Входит в стоимость:
  • размещение одного человека в 2-местном номере «Стандарт»
  • 3х-разовое сбалансированное вегетарианское питание
  • йога-программа 2 практики ежедневно + теория/игровой формат
  • экскурсионная программа в ПОДАРОК
  • индивидуальный трансфер от станции Якорная щель до отеля
  • wi-fi в отеле
Не входит в стоимость
  • авиа и ж/д билеты
Перейти к сравнению