Авторский тур на о. Хайнань «Расслабленная женщина»

ТУР УЖЕ СОСТОЯЛСЯ!

Подобрать йога-тур под свои желания - ПЕРЕЙТИ.

Как часто вы тревожитесь, испытываете стресс или болеете простудой? А настроение чаще какое? Как себя чувствуете обычно? Прислушайтесь к себе сейчас. Какое состояние по шкале от "0 до 10" у вас за последние 2-3 месяца? И тогда вопрос: "Как вы отдыхаете?" Вы скажете: -"В свободное время хожу по магазинам, встречаюсь с подругами, занимаюсь спортом, гуляю, читаю книги, смотрю фильмы, — несомненно, я умею отдыхать!» Но ведь это не отдых в женском понимании. Природа женщины — пассивная, и она набирает силы в тишине, покое и даже бездействии. Для женщины очень важно уметь расслабляться тотально, жить в своем ритме. Тогда она будет всегда в ресурсном состоянии.

Женский Тур направлен на глубокое и качественное расслабление:

? Благодаря сочетанию мягкой, наполняющей "Инь йоги" и динамичной "Виньяса Флоу Йоги, почувствуете себя более гибкой, лёгкой и наполненной.

? Медитации подарят спокойный, ясный, расслабленный ум. Переходя от думания к чувствованию, вы активируете естественную реакцию расслабления во всём теле и, как следствие - прилив жизненной энергии.

? Специальные техники дыхания для женщин помогают управлять своим состоянием на уровне тела, эмоций и ума.

? Арт-занятия и развлекательные игры - добавят отдыху творчества и красоты. Позволят познакомиться с вашим истинным «я». После программы тура - вы наблюдаете стойкий и пролонгирующий эффект. Чувствуете себя более спокойной, гибкой, легкой, сексуальной. Появляется прилив жизненной энергии и повышение уровня эндорфинов.